Jag ser sällan på TV. Det vanliga utbudet intresserar mig inte. Vanliga riktade nyheter – aldrig i livet. För varför ska jag se på någonting som någon, som jag inte ens vet vem det är, har bestämt. Lagom hjärndödande för att hålla oss fogliga och följsamma. Formbara som vi är, anpassas vi in i den mall, som var tänkt för att få samhället att gå runt, på det sätt som de bestämt, de som inte vet vilka de är.

OCH sedan har vi den ännu icke utslitna klassikern, det vi alla önskar oss, nämligen fred på jorden.. och så länge det bara är en önskan, förblir det en sådan. För vad är egentligen fred? Motsatsen till krig!? Så vad är då egentligen krig? Kan vara rent fysiskt men också psykiskt? Ett yttre eller ett inre. Alla våra inre krig med rösten som bara existerar i vårt eget huvud. Märkligt eller hur? Hur dumma i huvudet låter vi inte? Vem pratar med sig själv? Men precis så skruvade är vi. Verkligen. Verkligheten. Normalitet. Fullt normalt och verkligt är det att vi är större än våra begränsade fysiska kroppar. De vi faktiskt är, är så mycket mer, eller mindre, som vår mentalitet gör oss. Låt oss växa! Tillsammans!

Nog för att det ju blev intressant men jag kom helt från TV-tittandet som jag ju började det här inlägget om, eftersom det var vad som födde inspirationen till kvällens skrivande. Kunskapskanalen, i all sin glans, med sina extraordinärt intressanta program om människokroppen och knoppen. Något som med värdighet fångar min fulla uppmärksamhet.

Ikväll handlade det om forskning på hundraåringar och lyckan. Googla gärna vidare om saken om ämnet intresserar. Mycket tänkvärda ord om livet. En dam på 117 år sade till reportern som tackade henne för att hon medverkat, att:

” Tacksamhet är också ett tecken på lycka! “

Så vackert!


Under tiden som eftertexten rullade visades en man som sade:

“
Svaret är; Njut av livet
Det finns ingen hemlighet!
“

Orden slår sig in i mitt hjärta med sådan kraft att jag känner mig berusad som av ett lyckorus.

När programmet sedan var slut befann jag mig i en känsla av eufori som lät mig ta emot ytterligare fantastiska budskap. Som egentligen var på skoj, och av ren tillfällighet när jag hoppade rakt in i en talangtävling på en annan kanal och en kraftfull sångerska i direktsändning just fått så mycket kärlek av juryn och programledaren frågar hur det känns. Hon säger:

“Jag vill typ gråta.. och skratta.. och dricka champagne!”

Genialiskt!!

Reflektioner på det?

Innan jag började titta på TV talade jag med min kompatibla hälft över telefon. Han berikar mitt liv. Innan dess tjänstgjorde jag på mitt utvecklande jobb. Det berikar också mitt liv. I förmiddags lekte jag med mina älskade hästar. De precis som allt annat berikar mitt liv <3

..och det är fantastiskt vad vår kärlek till livet speglar hur vi mår. Vilken sinnestämning vi är i, vilken mängd självrespekt vi visar, hur mycket tillit vi har och hur mycket tacksamhet vi känner.

För bara några månader sedan, närmare bestämt i slutet av år 2017, hade jag flera störmoment som jag inte då förstod påverkade mig så starkt negativt. Människor, jobb, minnen, uppfattningen om min kropp, m.m. som lät mig dräneras på dyrbar energi. Jag sade till mig själv, vilket också var sant, att jag aldrig mått så bra som jag gjorde då, och så sant som det var lät jag höja mina energier och eftersom det vi sänder ut är vad vi får tillbaka fanns det möjlighet att forma fram än mer kärlek i mitt liv.

Idag har jag uppnått det bästa jag som jag kan vara och jag är den lyckligaste jag som varit. Nu!

Åter till basen. För lite informativa tankar.

Stress.. och synonymer till det:
överansträngning, påfrestning, spänning, nervositet, oro, jäkt, hets, press.

Ikväll, helt omedvetet, bytte jag ut min fysiska träning mot psykiskt träning.
Mental träning. Synonymer till det?

Positiv och negativ stress. Bygger upp och bryter ned. Träning, är vi överens om, är lika med “bli bättre på”. Allt träning som är bra, stärker. Så stress ska vara någonting positivt. Välj själv, för det är bara du som är du och vet bäst vad som är bra för just dig.

Men generellt mår vi alla bra av att inte skada. Tänk på dig själv. Du kan inte älska någon annan förrän du älskar dig själv. Ät inte djur. Var snäll. Ta hand om jorden, naturen, varandra. Var positiv. Förbli positiv. Det du sänder ut får du tillbaka. Vad säger du till dig själv? Om andra? Vad säger du om andra, till dig själv? Vad säger du till andra, om dig själv?

Om du hade en aning om vilken skada du gör. Vilken nytta du skulle kunna göra! Hur bra du kan må. Vilken lycka du kan uppnå. Skulle du inte vilja det då? Inte så. Prata inte i negationer. Uppmana istället till vad du istället önskar. Önska är mäktigt. Men att se till att det verkligen blir är än mäktigare. Må styrkan vara med dig. Mig!

Vi har det inom oss. Om vi bara visste.. och vi vet. Men är allt för upptagna av att lyssna på nyheterna.

Godnatt!